Video Yoga Doux: ralentir, respirer, étirer en toute simplicité

Une séance douce que tu peux pratiquer après une séance dynamique pour faire une séance complète ou alors simplement pratiquer le soir pour ralentir et délier le corps en douceur, respirer.

www.insoha.com – IG : @sandrainsoha – FB : Sandra Insoha Yoga

Emmanuelle Royer

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