Enseignement yoga mark stephens

L’enseignement du Yoga de Mark Stephens

Enseignement yoga mark stephens

Merci à Mark Stephens et Olivier Magnan de m'avoir fait confiance pour la relecture et traduction de l'enseignement du yoga. 

Un livre à posséder dans toute bibliothèque yogique.

 

L'Enseignement du Yoga - Tome 1 - Les techniques et les bases

Auteur: Mark Stephens

Pages 424 Format Broché - 19,5 cm x 26,5 cm Maison d'édition: MACRO EDITIONS Collection: Nouvelles Pistes Thérapeutiques Première édition avril 2016

Prix 24,95 €

L'enseignement du yoga formation: les techniques de bases

L’enseignement du yoga est devenu une oeuvre essentielle pour tous ceux qui enseignent et pratiquent le yoga, et qui veulent développer leurs capacités et leurs connaissances. Il sert d’ouvrage de référence pour tout programme de formation des professeurs, servi par plus de deux cents photos et illustrations. Il est riche d’une somme inouïe d’informations pratiques et détaillées sur les méthodes d’enseignement, la manière de construire ses séquences, le descriptif précis – commenté pour les enseignants – de 108 postures fondamentales (asanas), les techniques de méditation et de respiration, la philosophie du yoga et son histoire, plus un chapitre de haute tenue scientifique consacré à l’anatomie traditionnelle et moderne. 

 

L'auteur: Mark Stephens mark-stephens-auteur

Mark Stephens, formateur d’enseignants, a su mener à bien un guide complet, porteur d’inspiration pour les enseignants de yoga et les pratiquants avancés. Il nous offre à travers ces pages le fruit d’années de pratique rigoureuse, celui d’une contemplation profonde et sa compréhension des articulations essentielles du yoga. Son livre est bourré de savoir-faire et de secrets qui nous conduisent au coeur même de l’asana. Il parvient en toute sérénité mais sans faiblesse à dégonfler les mythes : son livre mêle alors brillamment la sagesse traditionnelle à la rigueur et la perspicacité contemporaines.

Extrait Télécharger l'extrait en pdf: lenseignant-de-yoga-vol1-techniques-et-bases-extrait

 

On en parle

 « Ce livre devrait figurer en bonne place sur les étagères de tous ceux qui aiment pratiquer le yoga. » Yoga Journal   « Exhaustif, intelligent, il fourmille de conseils et de techniques pour enseigner ou pratiquer le yoga. L’enseignement du yoga de Mark Stephens est un texte fondamental pour tous les professeurs, formateurs et pratiquants du yoga. » Joel Kramer, auteur renommé et expert du yoga    « Mark Stephens, une autorité dans le monde du yoga. »  Mary Lynn Fitton, fondatrice et directrice des programmes The Art of Yoga Project

Merci à Mark Stephens et Olivier Magnan de m'avoir fait confiance pour la relecture et traduction de l'enseignement du yoga tome 1 et tome 2

Emmanuelle Royer - Yogamag