Nutrition

Tout pour comprendre les bases de la nutrition et adapter simplement son alimentation. Bien se nourrir fait du bien à notre corps et ça se voit. Passez en revue tous nos conseils pour vivre mieux grâce à une bonne nutrition. conseils et préconisations en nutrition au quotidien.

Le Yoga, en accord avec la médecine ayurvédique et les dernières avancées en matière de nutrition, propose depuis des millénaires un mode d’alimentation sain.

Il est indispensable aujourd’hui de mettre en relation son alimentation. et sa forme physique et psychique.