Vinyasa Flow Energie du matin avec Sandra Insoha en vidéo

 

Découvrez en vidéo, une pratique Vinyasa pour vous donner une bonne énergie dès le matin avec Sandra Insoha.

Une séquence de yoga pour se réveiller et se donner la pêche pour la journée 🙂

 

 

Découvrez quelques livres et CD de Vinyasa Yoga




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