Profile forme

Intime et convivial, le Studio prof 'île Forme vous accueille du lundi au samedi pour des séances en petit comité de Yin Yoga, Vinyasa Flow et Air Yoga en suspension entre ciel et Terre.

Si votre désir est simplement de vous faire du bien, de prendre soin de votre santé, de vous réapproprier votre corps, d'apaiser votre esprit, de relâcher vos tensions en améliorant votre force et votre souplesse mentale et physique alors vous êtes au bon endroit...Et peut être que plus tard, vous poursuivrez votre quête personnelle sur le long chemin du Yoga....

C'est dans cet esprit que Prof ' île forme vous propose 2 styles de pratiques du plus doux, le Yin Yoga du non effort, au plus physique et fluide, le Vinyasa, Flow...

Pascale vous propose de compléter votre pratique avec des cours de Pilates et de FitBall pour rester dans la pleine conscience et le mieux être .

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