je fais du yoga

Je fais du yoga: livre CD pour enfants dès 3 ans

Je fais du yoga

Présentation de l'éditeur

Des comptines pour se concentrer, des mouvements pas à pas pour se relaxer.

A travers un conte construit autour de dix comptines, un petit héros va rencontrer différents animaux qui lui apprendront différentes postures de yoga.
En effet, grâce à une musique relaxante, votre enfant découvre et réalise ses premiers mouvements de yoga.
Ces techniques lui seront utiles toute sa vie pour comprendre l'importance du souffle et du mouvement sur ses émotions.
Le bien-être des petits : pour une première approche de la relaxation, la détente profonde, la respiration.
Conçu par Gilles Diederichs.

Biographie de l'auteur

Spécialiste de relaxation et sophrologie, Gilles Diederichs est musicothérapeute, auteur, compositeur et interprète.
Gilles Diederichs organise des stages de relaxation pour enfants et adultes, ainsi que des stages de relaxation dans les entreprises. L'une de ses spécificités est d'associer les couleurs aux sons dans ses techniques de relaxation.
Il participe également à la réalisation de films d'animation pour enfants. Toutes ses créations sont présentées en détail dans son site officiel, Les Couleurs Musicales.
Un livre à découvrir en famille.

Emmanuelle Royer

 

1 commentaire sur “Je fais du yoga: livre CD pour enfants dès 3 ans”

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