Cette prescription ayurvédique du printemps vous aidera à sauter de l’hiver au printemps avec grâce et facilité. Le printemps est magique, dynamique, et même sexy. Comme la nature se déplace d’un endroit froid, humide et sombre en hiver vers le printemps, le pouls de la vie s’accélère, la terre se réchauffe. La nature lui donne [...]
Read more →Les trois des maladies les plus invalidantes du 21ème siècle sont: les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et le diabète. Chaque clan à un chef et, dans ce cas, le joueur de puissance est la résistance à l’insuline. Le rôle de l’insuline dans le corps est soigneusement chorégraphié. Le pancréas libère l’insuline dans le [...]
Read more →Photo : Relaxnews Au moins deux études font état d’une diminution des accidents vasculaires cérébraux (AVC) allant de 13 à 23 % chez les buveurs de thé réguliers. Agence France-Presse Boire du thé vert ou noir tous les jours a un effet protecteur contre les maladies cardiovasculaires en raison de sa forte teneur en flavonoïdes, [...]
Read more →Vous achetez seulement des produits organiques, prenez des suppléments de vitamines et faîtes du yoga tous les jours. Vous êtes sur le chemin pour accéder à la santé durable, non? Pas nécessairement. Les experts disent que si vous n’avez pas examiné votre maison comme tout le reste de votre vie, vous détruisez tout le bon travail [...]
Read more →Certains pensent que le Yoga est une science de la santé, à la différence de la médecine occidentale moderne qui est en grande partie une science de la maladie et du traitement. Quand le Yoga est pratiqué correctement, il contribue à réduire les effets négatifs du stress sur le corps et l’esprit et peut aider [...]
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Chasser votre insomnie pour de bon en créant une routine simple et une nuit reposante. Après que les somnifères vendus sous ordonnance soit devenu moins efficace, Isabelle a décidé d’explorer une autre voie, après un rendez-vous avec un médecin ayurvédique. Il a mis Isabelle sur un régime d’herbes, de thé, d’automassage et de respiration. Il [...]
Read more →Les plus importants avantages du yoga sont physique et mental. Le processus de vieillissement, qui est en grande partie un état artificiel, causé principalement par auto- intoxication, peut être ralenti par le yoga. En gardant le corps propre et souple, nous pouvons réduire de manière significative le processus de détérioration des cellules. Pour obtenir le [...]
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