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Catégorie : Postures pas à pas
postures pas à pas
Postures pas a pas et postures de yoga expliquées en photos et étape par étape. Découvres les postures pas a pas. Découvrez aussi les bienfaits, les avantages, les contre-indications, les précautions, les variations.
Retrouvez les postures de yoga expliquées étape par étape. Aussi appelées Asanas, ces positions sont aussi nombreuses que variées.