Webzine de Yoga – Pratique – Alimentation – Déco & Objet – Livres – Style de vie
Angle Inversé – Parvritta Parsvakonasana: comment le réaliser en Yoga?
Angle Inversé – Parvritta Parsvakonasana
Comme la plupart des élèves ne peuvent pas facilement garder leur talon au sol dans cette posture, une version modifiée sera décrite ici avec le talon arrière soulevée du sol.
Niveau de posture: 1
Nom Sanskrit: Parvritta Parsvakonasana
par-ee-vrt-tah = tourner parsva = côté, flanc kona = angle
What a cool blog!